Nie dać się zimowej depresji, nie dać się spadkom odporności. O suplach, kwasach omega i aloesie.

 Co roku jest tak samo: nagle robi się ciemno, zimno, nastrój spada, odporność też i odbija się to także na wyglądzie. Brak ochoty (i możliwości...) na trening, mało energii, do tego prozaiczne problemy trawienne, kiepski wygląd włosów, paznokci i skóry, a kosmetyki nie pomagają. Brzmi znajomo? Byłam tam, znam to. W tym roku włączam suple witaminowe i aloes, żeby trochę sobie ułatwić życie w tym kiepskim okresie.

Jak wzmocnić włosy bez wysiłku i niedrogo? Serum wzmacniające do włosów z Kolorowka.com

Stosujecie mgiełki do włosów? A wcierki? A szlag Was nie trafia, gdy do mgiełki, wcierki, odżywki, serum, maski, oleju na końcówki i comiesięcznego farbowania ziołami wypadałoby jeszcze dodać mycie mąką żytnią, zakwaszanie octem i kolejne dwa różne oleje, bo każdy przecież robi co innego? ...No właśnie.

DIY: "Serum - pierwsza pomoc" gdy trzeba skórę silnie zregenerować, nawilżyć i ukoić NATYCHMIAST

Nawet nie wiem,  jak zacząć opowiadać Wam o tym, że zapchałam toaletę suszem z kompotu, który wreszcie doczekał się mojej mobilizacji w sprzątaniu. Ci z Was, którzy podejrzewali, że w istocie te czarne włosy wcale nie są moimi naturalnymi, mieli rację - tak naprawdę jestem na wskroś blondynką. A tak się przynajmniej czułam patrząc, jak kibel pełen dżemu z suszu i Kreta nijak nie reaguje na moje gusła i nadal niewzruszenie stoi zapchany. Leniwie bulgocząc od czasu do czasu.
Przykro mi, że ten wspaniały przepis ma tak niesmaczny wstęp. Być może powinnam coś nazmyślać, np. że na pracowni kosmetycznej leżałam za długo z glikolem na twarzy, byłoby może bardziej, wiecie, spójnie wizerunkowo. 
Nie, historia zaczęła się od zapchanej toalety, którą mój rycerski Mężczyzna postanowił sam odepchać.

Uniwersalny żel Coslys... do mycia wszystkiego :)

Pamiętacie pewnie, jak dawno, dawno temu polecałam Wam żel Facelle dostępny w Rossmannie, jako "myjadło" do absolutnie wszystkiego - od twarzy, włosów, całego ciała aż po zastosowanie zgodne z myślą producenta, czyli do higieny intymnej. Wpis znajdziecie tutaj: KLIK!
Otóż znalazłam coś jeszcze fajniejszego i w pojemności takiej, że macie z głowy temat mycia na pół roku.

Arsenic w kuchni: aloesowe smoothie

Wiecie, jak to dawniej było? Moja babcia nazrywała świeżej pokrzywy i po jej ususzeniu cieszyła się, że ma herbatkę moczopędną, dobrą na nerki. Dzisiaj kupujemy zmiotki pokrzywy w saszetkach bo boimy się, czy aby na pewno ta rosnąca w chaszczach pokrzywa "będzie dobra". 
Aloes w naszej rodzinie zawsze był przynajmniej jeden, a częściej kilka donic. Mam jedną, wielką donicę aloesu również w Krakowie. Ma on już 3 lub 4 lata i czasami z niego korzystam, gdy chcę dodać witamin do swojej diety lub szybko zagoić drobne skaleczenia. Nigdy nie przyszło mi do głowy aby kupować sok z aloesu, z dwóch przyczyn - mam swój aloes, a poza tym te kupne soki albo są nafaszerowane cukrem tak, że trzustka staje dęba, albo drogie jak jasna cholera.
Dlatego dziś pokażę Wam jak w prosty sposób zrobić swoje aloesowe smoothie, które czasami pijam.

Jak się sprawdził własnoręcznie zrobiony dezodorant? + nowa receptura

Już prawie trzy miesiące minęły od czasu, kiedy zrobiłam sobie dezodorant z ałunem potasowym (KLIK!). 
Odsyłam Was do tamtego wpisu, jeśli chcecie sobie zrobić taki dezodorant. Znajdziecie tam dokładny przepis jak i opis wykonania krok po kroku.

Argilloterapia: pomysł na maseczkę z zieloną glinką

Glinka zielona jest chyba najpowszechniej znana i najchętniej stosowana w maseczkach, szczególnie polecanych dla cer trądzikowych i łojotokowych.
Posiada ona silne własności odłuszczające, matujące, oczyszczające i lekko złuszczające skórę. Działa przeciwzapalne, przyspiesza gojenie skóry, remineralizuje ją i oczyszcza z toksyn.

Mgiełka nawilżająca do włosów z aloesem, żelem hialuronowym i niacynamidem

...a także do cery w upalne dni. Kluczem do stworzenia tej MGIEŁKI jest dobór odpowiedniej butelki z "psiukaczem", który nie zastrajkuje w momencie naciskania go i nie bluzgnie ostrym strumieniem prosto w oko. Wiecie może, dlaczego butelki dotąd rozpylające przeuroczą mgiełkę nagle po wlaniu do niej specyfiku własnej roboty się psują?
Mniejsza o to.

DIY: naturalny dezodorant z ałunem potasowym

Od pewnego czasu powraca do mnie myśl, aby stworzyć własny dezodorant - oczywiście naturalny i maksymalnie pielęgnujący. 
Rozeznawszy się nieco w temacie zrobiłam spore zakupy w sklepie Ecospa.pl zaopatrując się nie tylko w świetne nawilżacze ale też w ałun potasowy i odpowiednią buteleczkę z kulką na gotowy dezodorant.